A svédmasszázs egy a nyugati hagyományokon alapuló masszázsfajták közül. Technikáját a XIX. században dolgozta ki egy svéd vívómester, de alapjai az ókori görög és római kultúrában keresendők. Ez a kezelés a legismertebb masszázsterápiák közé tartozik, mert az egész testre kiterjed, az izmok, inak, és ízületek átmasszírozására irányul.

Elősegíti a mozgásfunkciók helyes működését, ellazítja a fájdalmasan feszülő, görcsös izmokat. A svédmasszázs legelterjedtebb fogásai a gyúró, dörzsölő, simító és rezegtető mozdulatok. Célja a helyi keringés fokozása. A vérellátás javulása a bőr rugalmasságát is javítja, az izmok vérellátása is fokozódik, ezeken kívül kedvezően hat a légzőközpontra és a vegetatív idegrendszerre is. Csökkenti a fájdalmat, felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, megakadályozza a nem használt izmok sorvadását, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget, de mindenek előtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását.Vérbőséget okoz és kedvező hatással bír az anyagcserére. A svédmasszázs olajos masszázs, mely során gyógynövény olajat használok. A kezelés földre terített szivacson történik.

svedmasszazs-01

A svédmasszázs hatásai:

  • fellazítja az izmokat
  • csökkenti a hát- és gerincfájást
  • fokozza az anyagcserét, ezáltal segíti a test méregtelenítését
  • kedvezően befolyásolja az emésztést
  • élénkíti a vérkeringést, bőrünk visszakapja ruganyosságát
  • frissít, kondicionál
  • oldja a stresszt
  • segít megszüntetni az alvászavarokat
  • gyorsítja a sérülések utáni felépülést
  • csökkenti a fejfájást, és általában a fájdalmat

Svédmasszázs javasolt:

  • reumás megbetegedéseknél
  • mozgásszervi problémák esetén
  • ortopéd betegségek kiegészítő kezelésére
  • rándulások, izomgörcsök és húzódások kezelésére
  • szívpanaszok és magas vérnyomás kezelésére
  • tartáshiba korrigálására
  • izommerevség feloldására
  • légzési problémák és pszichoszomatikus betegségek gyógyítására
  • stresszoldásra

Ellenjavallatok:

  • szervi szívgyengeség
  • kiterjedt bőrbetegségek
  • súlyos testi leromlás
  • vérzékenységgel járó betegségek
  • előrehaladott daganatos megbetegedések
  • fertőző betegségek
  • lázas állapot
  • terhesség
  • heveny belszervi betegségek
  • kiugró vérnyomás
  • alkoholos, drogos állapot
svedmasszazs-02
Call Now Button