Fejmasszázs

A fejmasszázs, arcmasszázs alapjai a tradicionális gyógyító rendszerben rejlenek, melyet keleten több ezer éve alkalmaznak. A masszázs nem kizárólag a fejet érinti, hanem a váll, hát, és karok területét is. Ezeken a területeken a rossz testtartás, felgyülemlett érzelmi stressz, hosszú ülőmunka miatt feszültség halmozódhat fel.

A fejmasszázs együttműködik a keringési rendszerrel. A különböző masszázsfogások segítik az oxigénszegény vér visszaáramlását a szívbe, és meggyorsítják az oxigén dús vér eljutását a nyak, a váll és a fej felszíni és mélyen fekvő szöveteihez. A megélénkülő artériás keringés lehetővé teszi, hogy több oxigén és tápanyag érkezzen a sejtekhez, ami elősegíti a sejtek növekedését, osztódását, megújulását, a szervezet zavartalan működését és a gyógyulást. A vénás vér gyorsabb áramlásával hamarabb távozik a széndioxid és az anyagcsere bomlástermékei. Ez segíti a leghatékonyabb izomműködést. A fokozódó vérellátás hőt termel, ami elősegíti az általános relaxációt és az olaj felszívódását a bőrön át. A masszázs a felületes vérerek tágulását eredményezi, mely egészséges színt kölcsönöz a bőrnek. Általános lazító hatása hozzájárul az állandósult magas vérnyomás csökkentéséhez.

A masszázs segít ellazítani a megfeszült, fájó izmokat, enyhíti az izom merevségét és fájdalmait, serkenti a vérkeringést, gyorsítja a lerakódott méreganyagok kiválasztását, csillapítja a fejfájást és a szem megerőltetését, növeli az ízületek mozgékonyságát. Oldja a stresszt, az idegességet, az enyhe depresszió hatását, segíti a nyugodt, kiegyensúlyozott, jó közérzet elérését, erősíti az immunrendszert. Hozzásegít a mélyebb légzéshez, ami fokozza a friss oxigénnel teli vér áramlását az agyba, s ezáltal letisztultabb gondolkodást, erőteljesebb koncentrációt és jobb emlékezőképességet tesz lehetővé. Rendszeres alkalmazása egészségesebbé teszi a hajat és a bőrt.

Fejmasszázs ellenjavallatok:

  • láz, gyulladásos állapot
  • friss fej-, nyaksérülés, zúzódás
  • bőrbetegség, fertőzés
  • ízületi gyulladás a gerinc felső részén
  • visszértágulat
  • korábbi trombózis, embólia
  • epilepszia